Jak prawidłowo założyć pieluchę osobie dorosłej?

Dorośli z nietrzymaniem moczu i stolca mogą korzystać ze specjalnych wyrobów chłonnych. Gdy osoba z tymi dolegliwościami jest leżąca lub ma ograniczenia ruchowe, wówczas duże znaczenie ma poprawne zakładanie pieluch, by zadbać o jej komfort i ograniczyć wycieki. Jak to zrobić? Doradzamy!

Zakładanie pieluchy u osoby dorosłej – co jest potrzebne?

W pierwszej kolejności konieczne jest zebranie wszystkich odpowiednich produktów, które powinny być w zasięgu ręki. O czym trzeba pamiętać?

Wyroby chłonne
U osób dorosłych z inkontynencją można stosować różne rodzaje wyrobów chłonnych. W przypadku dorosłych z problemami z poruszaniem się najczęściej są to pieluchomajtki, potocznie określane jako pampersy dla dorosłych, pieluchy z regulowanym pasem albo pieluchy anatomiczne, które stosuje się z majtkami siatkowymi.

Wyroby chłonne powinny być prawidłowo dobrane pod kątem stopnia chłonności i rozmiaru, ponieważ tylko wtedy będą mogły zapewnić optymalny poziom wygody i zmniejszą ryzyko powstawania przecieków.

Chusteczki suche i nawilżane
Bardzo pomocne podczas zmiany pieluch u dorosłych są chusteczki, zarówno te suche, jak i nawilżane. Chusteczki nawilżane pomagają w oczyszczaniu okolic intymnych, natomiast suche sprawdzą się do ich higienicznego osuszania, co zmniejsza ryzyko odparzeń i infekcji.

Kosmetyki do pielęgnacji skóry osób z inkontynencją
Warto także zaopatrzyć się w niezbędne kosmetyki, które pomogą w oczyszczaniu i w pielęgnowaniu skóry u osób z inkontynencją. Zaliczane są do nich między innymi łagodne pianki i płyny do mycia, kremy nawilżające i wspierające regenerację skóry, a także preparaty ochronne z tlenkiem cynku.

Jednorazowe podkłady chłonne
Dla osób z inkontynencją polecane są również jednorazowe podkłady chłonne, które układa się na prześcieradle. Zmniejszają ryzyko przecieków oraz zabrudzenia pościeli i materaca. Można stosować je zarówno stale, jak i w trakcie zmiany pieluch. Gdy się zabrudzą, wystarczy po prostu wyrzucić je do kosza.

Rękawiczki jednorazowe
Aby zachować higienę, podczas zmiany pampersów należy stosować jednorazowe rękawiczki.

Jak krok po kroku zakładać pampersy osobom dorosłym?

Poprawna technika zakładania pampersów dorosłym jest bardzo ważna. Dzięki niej można poprawnie ułożyć wyrób i zmniejszyć ryzyko dyskomfortu, wycieków i odparzeń skóry.

W przypadku osób, które są nadal w pewnym stopniu sprawne, bardzo pomocne jest poproszenie ich o podniesienie pośladków. Wtedy można łatwo zdjąć i wyjąć zużytą pieluchę i założyć nową. Nie zawsze jednak jest to możliwe, gdy osoba ta ma trudności z mobilnością.

Poniżej prezentujemy, jak prawidłowo założyć pieluchę osobie dorosłej, która ma trudności z samodzielnym poruszaniem się:

1. Załóż rękawiczki jednorazowe.
2. Odepnij lub rozerwij używaną obecnie pieluchę. Najczęściej zapięcie umieszczone jest z boku pieluchy lub z jej przodu.
3. Gdy stoisz po stronie prawej osoby, zegnij jej lewą nogę w kolanie. Gdy stoisz po lewej, zegnij jej prawą nogę.
4. Zegnij w łokciu ramię osoby po stronie zginanej nogi, połóż jej rękę na klatce piersiowej, a następnie przełóż osobę na bok.
5. Podłóż jednorazowy podkład higieniczny pod pośladki, jeśli nie został wcześniej użyty, albo wymień używany obecnie podkład.
6. Wyjmij zużytą pieluchę.
7. Obmyj skórę wodą z delikatnym środkiem czyszczącym, wykorzystaj piankę do mycia albo zastosuj nawilżane chusteczki, aby dokładnie usunąć zabrudzenia.
8. Wytrzyj skórę do czysta.
9. W razie potrzeby zastosuj kosmetyk pielęgnacyjny, na przykład krem nawilżający albo ochronny.
10. Rozłóż pieluchę, złóż ją wzdłuż na pół i potrzyj ją, co pozwoli na aktywację wkładu chłonnego. Dzięki temu pielucha będzie lepiej pochłaniała wilgoć.
11. Załóż czystą pieluchę. Jeśli jest to pielucha z zapięciami bocznymi, wywiń jej górne skrzydła pod spód i podłóż ją pod pośladki, a dolną część wsuń między nogi. Następnie obróć osobę na plecy, wyciągnij skrzydła pieluchy spod pośladków. Zapnij pieluchę, kierując dolne przylepce skośnie do góry, a górne zapinając prosto. Wyciągnij na zewnątrz osłonki pieluchy przy nogach.
12. Upewnij się, że pielucha dobrze leży i przylega do ciała. W razie potrzeby dokonaj zmian.

Jak często zmieniać pieluchę osobie dorosłej?

Zbyt rzadka zmiana pieluchy osobie dorosłej może przyczyniać się do infekcji i odparzeń skórnych. Również mogą one powodować dyskomfort dla osoby noszącej, która nie czuje się wtedy świeżo.

Zaleca się zmianę pieluch natychmiast po zauważeniu, że są one pełne albo co kilka godzin. Zazwyczaj wymiana wyrobów chłonnych konieczna jest 3 razy w ciągu doby. Minimum co 6–8 godzi.

Niektóre pieluchy mają również indykatory wilgotności, które wskazują, kiedy konieczna jest wymiana.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Jak często należy zmieniać pieluchę osobie dorosłej?

Zaleca się wymianę minimum co 6–8 godzin lub natychmiast po zabrudzeniu. Przy obfitym nietrzymaniu moczu lub stolca może to oznaczać 3–5 zmian na dobę. W nocy zazwyczaj wystarczy jedna zmiana, o ile indykator wilgoci nie pokazuje potrzeby wcześniejszej wymiany.

Czy trzeba budzić pacjenta w nocy na zmianę pieluchy?

Przy lekkiej inkontynencji nie ma takiej potrzeby – wystarczy kontrola wskaźnika wilgoci. Przy ciężkiej inkontynencji lub skłonności do odparzeń lepiej wykonać co najmniej jedną nocną zmianę.

Jak dobrać właściwy rozmiar pieluchy?

Zmierz obwód bioder w najszerszym miejscu oraz obwód pasa. Wybierz rozmiar zgodnie z tabelą producenta – pielucha nie może być zbyt ciasna (ryzyko odcisków) ani zbyt luźna (przecieki).

Co zrobić, gdy pielucha przecieka mimo prawidłowego rozmiaru?

• Upewnij się, że boczne falbanki są wywinięte na zewnątrz.– Rozważ produkt o wyższej chłonności.
• Skontroluj, czy pielucha została aktywowana (delikatne złożenie i „potarcie” przed założeniem).
• Można też dodać wkład chłonny do środka pieluchy.

Jak zapobiegać odparzeniom i podrażnieniom skóry?

• Zmieniaj pieluchę regularnie.
• Po każdej zmianie dokładnie osusz skórę.
• Stosuj krem barierowy z tlenkiem cynku lub preparaty ochronne z pantenolem.
• Pozwól skórze „pooddychać” kilka minut przed założeniem nowej pieluchy.

Jakie kosmetyki są najbezpieczniejsze?

Wybieraj produkty bezzapachowe, hipoalergiczne i bez alkoholu: pianki myjące, olejki do mycia, kremy ochronne z cynkiem lub pantenolem. Unikaj zwykłych chusteczek z alkoholem.

Czy można używać zwykłych mydeł lub detergentów?

Nie. Mydła zasadowe wysuszają i podrażniają skórę. Najlepsze są łagodne preparaty o pH zbliżonym do skóry (4,5–5,5).

Jak zadbać o higienę opiekuna?

• Zawsze używaj rękawiczek jednorazowych.
• Przed i po zmianie pieluchy umyj ręce ciepłą wodą z mydłem, następnie zdezynfekuj.
• Odpady wyrzucaj do worka przeznaczonego na odpady higieniczne.

Jakie są sygnały, że trzeba skonsultować się z lekarzem?

• Na skórze pojawiają się trudno gojące się rany lub owrzodzenia.
• Występują nawracające infekcje dróg moczowych.
• Pojawia się silny, nieprzyjemny zapach mimo regularnych zmian.

Czy można używać dodatkowych wkładów chłonnych w nocy?

Tak – specjalne wkłady zwiększają chłonność i mogą wydłużyć czas między zmianami, co ułatwia nocną opiekę.

Jak postępować, gdy pacjent jest całkowicie unieruchomiony?

Zmiany należy przeprowadzać co 4–6 godzin, nawet jeśli indykator wilgoci nie jest w pełni zabarwiony, aby uniknąć odleżyn i infekcji.