Prawidłowe ciśnienie i puls u seniora – normy, przyczyny, skutki, leczenie

Choroby układu krążeniowego są jedną z głównych przyczyn zgonów. O ich rozwoju świadczą między innymi nieprawidłowe ciśnienie oraz puls. Ile powinny one wynosić u seniora? Zobacz normy oraz przyczyny i skutki nieprawidłowych parametrów ciśnienia i pulsu u osób starszych.

Ile powinno wynosić ciśnienie u seniora?

Ciśnieniem tętniczym krwi nazywa się siłę, z jaką krew napiera na ściany naczyń krwionośnych – tętnic. Za przepływ krwi w tętnicach odpowiada serce, które przez swoje skurcze umożliwia jej transport do tkanek. Wyróżnia się dwa parametry ciśnienia, a dokładnie są to: - Ciśnienie skurczowe – odnosi się ono do siły pompowania krwi w trakcie skurczu, - Ciśnienie rozkurczowe – prezentuje siłę w tętnicach podczas rozkurczu. Do pomiaru ciśnienia krwi i pulsu wystarczy prosty ciśnieniomierz elektroniczny – można kupić go w aptekach, sklepach medycznych . Prawidłowe ciśnienie krwi u starszej osoby Normy ciśnienia krwi zmieniają się w zależności od wieku. U osoby dorosłej powinno ono wynosić 120-129/80-89 mmHg, przy czym w przypadku seniorów dopuszczalne są wyższe poziomy ciśnienia. Zgodnie z normami prawidłowe ciśnienie dla 50+ latka powinno wynosić około 129/85 mmHg, natomiast wtedy, gdy zbliża się on już do 60 lat, normą jest wartość 130/86 mmHg. W przypadku osób w wieku 60-64 lat ciśnienie tętnicze krwi powinno wynosić około 134/87 mmHg. Jakie ciśnienie w wieku 65+ lat będzie prawidłowe? To wartości na poziomie 135/88 mmHg. W starszym wieku, u osób powyżej 80 roku życia, jako prawidłowe ciśnienie uznaje się też to na poziomie do 140/90 mmHg. Gdy ciśnienie nie jest prawidłowe, mówimy o nadciśnieniu – jeśli jest wyższe, albo niedociśnieniu – jeśli jest niższe od normy.

Ile powinien wynosić puls u starszej osoby?

Oprócz ciśnienia tętniczego krwi duże znaczenie ma również parametr jak puls, inaczej tętno. Puls odnosi się do liczby uderzeń serca w ciągu minuty. Prawidłowy puls u seniora Zgodnie z normami prawidłowy puls u seniora powinien wynosić około 60-70 uderzeń w ciągu minuty. W przypadku, gdy puls jest zbyt niski, mowa o dolegliwości jak bradykardia, natomiast wtedy, gdy jest on za wysoki, jest to tachykardia.

Przyczyny nieprawidłowego ciśnienia i pulsu u seniorów

Na problemy z prawidłowym ciśnieniem i pulsem u osób starszych wpływa szereg czynników. Głównymi przyczynami są: - Nieodpowiednia dieta, - Nadwaga i otyłość, - Brak ruchu, - Stosowane leki, - Inne schorzenia, - Używki jak papierosy czy alkohol, - Czynniki genetyczne.

Jakie skutki ma nieprawidłowe ciśnienie krwi i puls u seniorów?

Nieodpowiednie ciśnienie krwi oraz puls mogą prowadzić do wielu groźnych schorzeń. Szczególnym zagrożeniem jest nadciśnienie, które sprzyja większemu ryzyku zawałów serca oraz udarów mózgu, a także niewydolności serca, miażdżycy, rozwarstwiania się aorty. U osób starszych częściej dochodzi również do hipotonii ortostatycznej, czyli do dolegliwości, w której ma miejsce szybki spadek ciśnienia krwi, na przykład podczas zmiany pozycji ciała. Sprzyjają jej również niewydolność serca, choroba Parkinsona, cukrzyca.

Leczenie nieprawidłowego poziomu ciśnienia krwi i pulsu u seniorów

W przypadku nieprawidłowych wartości ciśnienia krwi oraz pulsu zaleca się przede wszystkim zmianę trybu życia – lepszą dietę, aktywność fizyczną, picie odpowiedniej ilości wody . W przypadku osób ze zbyt niskim ciśnieniem można też zastosować większą ilość soli w diecie. Gdy zmiana stylu życia nie jest pomocna, stosowane są również leki regulujące poziom ciśnienia krwi. Pozwalają one na unormowanie ciśnienia tętniczego oraz pulsu, przy czym muszą być zażywane regularnie, aby utrzymać jego prawidłowe wartości.

Komentarze (14)

    • Nick: Krys
    • Data: 31-05-25
    Mam 66 lat i moje ciśnienie jest 125 x 68 czy to jest dobrze
    • Odpowiedź: Zespół Ortomedico
    • Data: 31-05-25
    Ciśnienie 125/68 mmHg u Pana, jako osoby w wieku 66 lat, mieści się w ogólnie przyjętej normie — za prawidłowe uznaje się wartości poniżej 130/80 mmHg. Warto jednak pamiętać, że każdy organizm jest inny. To, co dla jednej osoby jest optymalne, u innej może wywoływać np. zawroty głowy czy uczucie osłabienia. Dlatego tak ważne jest indywidualne podejście. Jeśli ma Pan jakiekolwiek wątpliwości lub pojawiają się niepokojące objawy, zachęcamy do konsultacji z lekarzem. To najlepszy sposób, by ocenić, czy ciśnienie jest odpowiednie właśnie dla Pana.
    • Nick: Jolanta
    • Data: 08-06-25
    Mam 69 lat ciśnienie 144/78
    • Odpowiedź: Zespół Ortomedico
    • Data: 08-06-25
    Jako sklep medyczny nie udzielamy indywidualnych porad zdrowotnych ani nie stawiamy diagnoz. Ciśnienie 144/78 mmHg u osoby w wieku 69 lat może być uznawane za nieco podwyższone skurczowe (pierwsza wartość), ale jego interpretacja zależy od wielu czynników – m.in. ogólnego stanu zdrowia, stylu życia, chorób współistniejących oraz zaleceń lekarza prowadzącego. Jeśli ciśnienie utrzymuje się na podobnym poziomie i nie występują objawy niepożądane, lekarz może uznać je za akceptowalne w wieku senioralnym. Jednak tylko lekarz może ocenić, czy wymaga ono leczenia lub obserwacji.
    • Nick: Janina
    • Data: 08-06-25
    Mam puls w granicach 36 56 czy to jest prawidłowe
    • Odpowiedź: Zespół Ortomedico
    • Data: 08-06-25
    Jako sklep medyczny nie udzielamy porad lekarskich ani nie diagnozujemy problemów zdrowotnych. Puls w granicach 36–56 uderzeń na minutę może być prawidłowy w niektórych przypadkach, ale jeśli budzi to jakiekolwiek niepokojące objawy (np. osłabienie, zawroty głowy, duszność), zalecamy niezwłoczny kontakt z lekarzem.
    • Nick: Barbara
    • Data: 17-06-25
    Mam 62 lata biorę leki na nadciśnienie tętnicze krwi amlopon 5mg i axtil 2,5mg moje tętno wynosi 57 czy to jest dobre tętno czy leki zbijają tętno.
    • Odpowiedź: Zespół Ortomedico
    • Data: 17-06-25
    Jako sklep medyczny nie udzielamy porad lekarskich ani nie interpretujemy wyników badań czy działania leków – w takich sytuacjach zawsze należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym.Tętno w okolicach 57 uderzeń na minutę może być uznane za prawidłowe u niektórych osób, zwłaszcza jeśli nie towarzyszą mu objawy, takie jak: zawroty głowy, osłabienie, uczucie zmęczenia, omdlenia. Jeśli pojawiają się jakiekolwiek objawy niepożądane lub wątpliwości co do działania leków, prosimy skonsultować się z lekarzem, który zna Pani/Pana historię zdrowia i może bezpiecznie ocenić sytuację.
    • Nick: Jolanta
    • Data: 26-06-25
    Wysoki puls 94 l 50 czy mam się bać
    • Odpowiedź: Zespół Ortomedico
    • Data: 26-06-25
    Jako sklep medyczny nie udzielamy porad lekarskich ani nie diagnozujemy stanu zdrowia – w razie wątpliwości lub niepokojących objawów należy skonsultować się z lekarzem. Puls 94 uderzeń na minutę w wieku 50 lat mieści się jeszcze w górnej granicy normy dla dorosłych (zwykle 60–100/min), ale może być uznany za podwyższony, zwłaszcza w spoczynku. Jeśli podwyższony puls utrzymuje się dłużej, pojawiają się inne objawy (np. kołatanie serca, zawroty głowy, duszność), należy skonsultować się z lekarzem, który zleci odpowiednie badania.
    • Nick: Rgaj43
    • Data: 20-07-25
    Mam 82 lata Moje wyniki - ciśnieni krwi 140/ 75 a puls ok.65 .Czy to że od 25 lat zażywam leki na obniżenie ciśnienia /po zawale serca w 1999r / czy są prawidłowe..prawoidowe- nadmieniam
    • Nick: Zespół Ortomedico
    • Data: 23-07-25
    Jako sklep medyczny nie udzielamy porad lekarskich ani nie diagnozujemy stanu zdrowia – w razie wątpliwości lub niepokojących objawów należy skonsultować się z lekarzem. U seniorów, zwłaszcza po 65 roku życia, dopuszczalne są wyższe wartości ciśnienia skurczowego, często do 140-150 mmHg, przy zachowaniu prawidłowego ciśnienia rozkurczowego (poniżej 90 mmHg). Prawidłowy puls u seniora zazwyczaj mieści się w przedziale 60-70 uderzeń na minutę. Ważne jest, aby wszelkie odchylenia od tych norm były konsultowane z lekarzem, który może zalecić odpowiednie leczenie i zmiany w stylu życia.
    • Nick: Karol
    • Data: 03-08-25
    Mam ciśnienie 141 /68/64 mam 58 lat
    • Odpowiedź: Zespół Ortomedico
    • Data: 03-08-25
    Dzień dobry. Podane wartości mieszczą się w granicach normy lub są jedynie nieznacznie podwyższone. Takie wyniki mogą się zdarzać i nie zawsze oznaczają problem zdrowotny. Ponieważ jesteśmy sklepem medycznym, nie prowadzimy indywidualnej diagnostyki. Jeśli cokolwiek budzi niepokój lub wyniki się powtarzają, warto skonsultować się z lekarzem.

Odpowiadasz na komentarz

Zadaj pytanie lub dodaj komentarz

Treści zawarte w serwisie ortomedico.pl mają wyłącznie cel informacyjny, edukacyjny. Nie zastępują one konsultacji użytkownika ze specjalistą. Każdą kwestię opisaną w naszym serwisie należy skonsultować ze specjalistą. W artykule mogły zostać wymienione produkty medyczne. Dla bezpieczeństwa używaj je zgodnie z instrukcją i etykietą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze specjalistą, gdyż wyroby medyczne, o których możemy wspominać mogą nie być odpowiednie dla Ciebie. Artykuł ma wyłącznie cel informacyjny i nie zastępuje profesjonalnej porady medycznej. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.

Loading...