Poradnik

Koniec refundacji Guardian™ Sensor 3 – co to oznacza dla diabetyków?

Odpowiednie techniki przenoszenia i zmiany pozycji osoby chorej

Nietrzymanie moczu a aktywność fizyczna – jakie sporty są bezpieczne?

Nietrzymanie moczu, również określane jako inkontynencja, to problem, który może ograniczać aktywność fizyczną, ale wymaga on całkowitego rezygnowania ze sportu. Odpowiedni dobór aktywności nie tylko ma duże znaczenie dla komfortu, ale także może pomóc w redukcji objawów poprzez wzmocnienie mięśni dna miednicy. Jakie są bezpieczne formy sportu dla osób z nietrzymaniem moczu, a jakich powinno się unikać?

Ciąża a problemy z nietrzymaniem moczu

Ciąża to czas intensywnych zmian zachodzących w organizmie kobiety, które mają na celu przystosowanie jej ciała do rozwoju płodu i do porodu. Wiele z tych zmian, choć fizjologicznie normalnych, może prowadzić do pojawienia się pewnych dolegliwości, które mogą znacząco wpłynąć na komfort życia przyszłej matki. Jednym z powszechnie występujących problemów w trakcie ciąży jest nietrzymanie moczu, które dotyka nawet do 50% ciężarnych kobiet. Co warto wiedzieć o tej dolegliwości?

Nietrzymanie moczu u osób niepełnosprawnych – jakie rozwiązania mogą poprawić komfort życia?

Nietrzymanie moczu u osób z niepełnosprawnościami może być dużym problemem, który wpływa zarówno na ich zdrowie fizyczne, jak i na komfort psychiczny. Istnieje jednak wiele rozwiązań, które mogą pomóc w poprawie ich jakości życia. Jakie z nich warto zastosować? Doradzamy!

Poduszka ortopedyczna – jak ją dobrać i prawidłowo z niej korzystać?

Problemy z kręgosłupem czy bolący kark? Poza odpowiednim materacem trzeba pamiętać również o wybraniu dobrej poduszki. W takiej sytuacji najlepiej sprawdzi się poduszka ortopedyczna! Jak ją dobrać i jak z niej korzystać?

Dieta na nerki – co jeść i pić? Zalecenia i menu

Dieta nerkowa jest specyficzną dietą przeznaczoną dla osób z dolegliwościami nerek. Jakie są podstawowe zasady diety na nerki? Jak skomponować jadłospis i co pić na chore nerki? Doradzamy!

Kamień w pęcherzu moczowym – objawy i leczenie

Kamienie pęcherza moczowego to złogi, które tworzą się w pęcherzu moczowym. Mogą one prowadzić do szeregu nieprzyjemnych objawów, w tym bólu, trudności w oddawaniu moczu oraz infekcji dróg moczowych. Jakie są główne przyczyny powstawania kamieni w pęcherzu moczowym? Jakie są dostępne metody ich leczenia?

Obfita miesiączka – co ją wywołuje i jak sobie z nią radzić?

Obfita miesiączka to jedno z najczęstszych zaburzeń menstruacyjnych, które dotyka kobiet w każdym wieku. Charakteryzuje się nadmiernym krwawieniem menstruacyjnym, które może znacząco wpływać na codzienny komfort życia, prowadzić do niedokrwistości i innych powikłań zdrowotnych. Jakie są główne przyczyny, objawy oraz metody leczenia tej dolegliwości?

Najczęstsze wyzwania związane z używaniem worków stomijnych

Osoby ze stomią narażone są na wiele wyzwań związanych z korzystaniem z worków stomijnych. Jakie z nich pojawiają się najczęściej i jak można sobie z nimi poradzić?

Mastektomia profilaktyczna – czym jest prewencyjne usunięcie piersi?

Coraz więcej kobiet decyduje się na poddanie zabiegowi profilaktycznej mastektomii. Czym on jest? Jakie są wskazania do jego wykonania? Jakie korzyści i ryzyko związane są z zabiegiem?

Fizjoterapia urologiczna w leczeniu nietrzymania moczu

Nietrzymanie moczu jest jednym z częstych problemów dotykających wielu kobiet i w mniejszym stopniu mężczyzn. Leczenie tej dolegliwości polegać może na stosowaniu różnych metod, wśród których znajduje się fizjoterapia urologiczna. Czym dokładnie jest ten typ terapii? Jakie ma on zastosowanie? Jakie metody fizjoterapeutyczne pozwalają na uzyskanie najlepszych efektów?

Loading...