Fraud Blocker

Poradnik

Jak radzić sobie z nietrzymaniem moczu przy pożyciu intymnym?

Kłopoty z niekontrolowanym oddawaniem moczu w trakcie stosunku płciowego są znacznie powszechniejszym problemem niż by się to mogło wydawać. Dolegliwość ta dotyka kobiet w różnym wieku i może prowadzić do dużych problemów z samooceną i ogólną chęcią do współżycia z partnerem.

Sposoby na ćwiczenie mięśni Kegla: technika Pelvicore

Program Pelvicore został stworzony przez doświadczoną, norweską fizjoterapeutkę: Kari Bo. Jego unikalność polega na tym, że wspiera nie tylko mięśnie Kegla, ale również pozostałe partie.

Od czego rozpoczynają się problemy z prostatą?

Prostata to gruczoł, który pełni istotną rolę w męskim życiu płciowym. Problemy z nim zaczynają się z reguły w okolicach 55 roku życia, a polegają na jego przeroście.

Andropauza - jak sobie z nią poradzić?

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że przekwitanie, zwane u kobiet menopauzą, ma również swój odpowiednik u mężczyzn. Andropauza, bo tak określa się ten proces, jest wynikiem starzenia się organizmu i z reguły rozpoczyna się po 50. roku życia (w nielicznych przypadkach może się zacząć nawet dekadę wcześniej).

Mięśnie Kegla u mężczyzn - jak wzmocnić?

Chociaż większość osób słyszała o mięśniach Kegla, to tylko niewielki odsetek ludzi zdaje sobie sprawę, że występują one zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. W przypadku zaniedbania mięśni Kegla u mężczyzn może się pojawić problem z nietrzymaniem moczu oraz dojść do obniżenia sprawności seksualnej. 

Jak mężczyzna może poradzić sobie z problemem nietrzymania moczu?

Nawet jeśli wydawać by się mogło, że teoretycznie połączenie mężczyzny i podpaski jest niemożliwe, w niektórych sytuacjach może być zupełnie odwrotnie. Co, jeśli podpaska oferuje facetowi tak bardzo potrzebny komfort psychiczny?

Nietrzymanie moczu u dzieci - jakie są najczęstsze przyczyny?

Popuszczanie moczu u dziecka to powszechny problem, który często jest bagatelizowany. Wiadomym jest, że w początkowych latach życia maluch nie posiada pełnej kontroli nad czynnościami fizjologicznymi. Zadaniem rodziców jest utrzymanie optymalnego poziomu higieny.

Nietrzymanie moczu u mężczyzn - jakie są przyczyny?

Nietrzymanie moczu to poważny problem, który pozostawiony bez odpowiedniego leczenia może nie tylko obniżyć komfort życia, ale również spowodować dalsze pogorszenie funkcjonowania układu moczowego.

Czy warto ćwiczyć mięśnie Kegla ? Jak to robić ?

Mięśnie Kegla pełnią bardzo ważną rolę w organizmie każdej kobiety. Warto wiedzieć, że to właśnie one stanowią podtrzymanie dla narządów wewnętrznych, które znajdują się w dolnej części jamy brzusznej. Osłabienie mięśni dna miednicy może więc skutkować wieloma nieprzyjemnymi dolegliwościami. Konsekwencje zdrowotne mogą być bardzo poważne - mowa tutaj o m.in. nietrzymaniu moczu, czy też wypadaniu macicy.

Jak postępować w przypadku odleżyn lub odparzeń ?

Osoby leżące, czy też o ograniczonej sprawności często posiadają problemy z odleżynami lub odparzeniami. Są to niezwykle dokuczliwe, a zarazem bolesne dolegliwości.

W jaki sposób prawidłowo ćwiczyć mięśnie dna miednicy ?

Tego rodzaju ćwiczenia mięśni Kegla polecane są głównie osobom, które nie są w stanie utrzymywać moczu. W zależności od powodów mięśnie ulegają rozluźnieniu, lecz jednak będzie się pamiętać o ciągłych ćwiczeniach to można przezwyciężyć krępujący kłopot z niekontrolowanym utrzymaniem moczu

Jak wstrzyknąć cukrzykowi glukagon ?

Stanu hipoglikemii obawia się wielu cukrzyków. Faktem jest, że stanowi on realne zagrożenie dla zdrowia oraz życia. Z tego powodu należy reagować szybko. Oczywiście nie zawsze konieczne jest wzywanie karetki pogotowia, jednak wszystko zależy od tego, w jakim stanie jest pacjent.

Loading...